脂溢性脱发可以吃生菜。脂溢性脱发是可以吃一些蔬菜的,对于生菜的食用几乎没有禁忌,合理搭配后可以起到清肝利胆,滋阴补肾,增白皮肤、减肥健美的作用,建议和豆腐搭配一起效果更好,与蘑菇搭配可以补脾益气、润燥化痰以及滋补作用,所以是可以吃的