就医学上来讲,不管是多少岁,正常血压值的范围都是不变的,只要血压到达140/90mmHg就算是高血压了(收缩压和舒张压其中一个达到这个水平就算是高血压了),再进一步分类是其中血压在140159/9099mmHg是一级高血压,而血压在160179/100109mmHg是二级高血压,再者血压在180/110mmHg以上的都叫三级高血压。
注意日常生活中吃淡一点的饭菜,学会释放压力,保持心情的愉快。