化验单过敏原显示是“蟑螂”这该怎么预防！

4/5椎间盘病变，大多数是因为肾虚缺钙，劳累过度，或受风寒引起的。也可能是用力不当，拉伤，扭伤，外伤引起的，很多因素都会导致病变。平时要注意多休息，不要熬夜，也不要过度劳累。

你好；引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查

更年期养生应该做到“三要”,一,要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,二,要注意饮食营养.饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用,三,要加强身体锻炼.一是提倡跳绳.二是提倡慢跑,用慢跑来直接治疗精神抑郁.在控制神经衰弱方面,跑步比药物更为优越。

你好，药流之后都会伴有强烈的不适感，这是正常的现象，你就不用担心指导意见药流之后不能静坐时间太长，要随时走动和卧床休息，感染的几率不是很大，你这种情况一般是不用吃药治疗的，只要注意卫生就可以，以后会慢慢好的，好了之后再到医院去B超一下。祝你好运

你好,不算严重但建议你用中药治疗.注意多饮水,勤活动服药期间应大量饮水,每日2000～3000毫升,尽可能使尿量达到每日2000毫升以上.这样可稀释尿液,减少尿盐沉淀,有利于结石排出.要鼓励自己多跳,多跑,常做体操,促使结石移动,下降,以利自行排出.期间不可忽视饮食宜忌尿结石病人的饮食原则倾向于低动物蛋白,高维生素的素食.对结石应限制肉类,忌食动物内脏,每日蛋白质摄入量以不超过90克为宜；少食菠菜,香菇,菜花,多进食水果.尿液的碱化在尿酸结石的预防和治疗中有重要意义,宜选食碱性蔬菜和水果,使尿液PH值保持在6,2～6,5的范围内.高钙尿性结石用低钙食物作为预防和治疗方法,可减少发病和防止复发.有报道,每日服用10～24克脱脂米糠,连服4周～2个月,并把钙摄入量限制在每天700毫克以内,可利用米糠中含植酸的磷酸盐与钙相结合,使钙的摄入减少.草酸结石发病率占尿石症中的绝大多数,要求限制摄入高草酸,高乙醇酸及高钙食物.如：菠菜,土豆,甜菜,芦笋,油菜,榨菜,雪里红,核桃,榛子,李子,草莓,橘子,胡萝卜,豆角,芹菜,黄瓜,巧克力,浓茶（红茶）,海带,虾米,带鱼,糖等是高草酸食物.青葡萄,酸橙,香菇,甜菜,核桃,菠菜,梨,西红柿,白薯等是高乙醇酸食物.奶粉是高钙食物。

阳虚体质冬天特别怕冷穿多少都不暖和除了阳虚外还可能是气血亏虚、阳郁、阴盛造成的阳虚体质的人怕冷尤其是背部和腹部特别怕冷一到冬天就手冷过肘足冷过膝若确实是阳虚造成的要特别注意保护后背和前腹部适当吃些桂附地黄丸多运动运动冬天吃些牛羊肉对改善阳虚都有一定帮助的根据你所说的情况是阳气不足的表现阳虚则寒阳气不足时就不能够温煦肢体所以就会出现怕冷手脚冰凉的表现这种情况可以采取温阳补肾的措施来进行调理

看了你所描述的这些情况，自己在家练瑜伽，头痛，应该是锻炼过度引起的。如果是练瑜伽的时候难受，应该是你的姿势不对，或者福度过大导致的，停几天看看还难受吗。以上是对“在自己家里练了瑜伽突然有一点头痛和有一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况是患有月经量大。与用药有关系，没发现人流的信息。治疗上通常采用中药调理内分泌，常用的方剂有四物合剂、益母草颗粒等多种，配合针灸等理疗措施效果更佳。饮食上多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜、葡萄干等高纤质食物来补血。

冰糖是砂糖的结晶再制品。味甘、性平、无毒。归经入肺、脾经。糖性温，有止咳化痰的功效。西医认为冰糖能补充体内水分和糖分，具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。常用于肺水肿等的治疗。可以止咳润肺。指导意见冰糖清肺热，同时又有润肺的作用，所以，当肺里有热、干咳的时候，往往要用到冰糖。如冰糖炖梨，既润肺还清肺热。同样，炖银耳的时候，一定要放冰糖，因为银耳也是润肺的，它和冰糖在一起有一个“11>2”的作用，如果放别的糖就没这种效果了。祝你健康！

你好，你的情况今年16岁，运动之后老师给测两腿部长短，你左腿比右腿长，考虑是不正常的指导意见建议您去医院普外科检查确诊，根据检查结果对症处理即可