剧烈运动后双腿后肌腱疼痛

病情分析：
打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄
指导意见：
,悬雍垂松弛,舌根后坠等,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果。

病情分析：
你好，你的情况一般不考虑为肺炎，因为没有咳嗽。
指导意见：
你的情况建议喝点中药了调理一下，平时饮食宜清淡，按时休息
以上是对“痰的颜色呈黑褐色是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你描述的考虑是淋病，一般常见于性滥交或血液传播，琳球菌感染所致指导意见：建议输液抗淋球菌感染，如头孢曲松钠，左氧氟沙星，外用鱼腥草煎水坐浴，忌辛辣食物

病情分析：
补血的话最好是食补，平时不吃或是尽量少吃寒凉性的食物，比如西瓜，香蕉，紫菜，苦瓜等等，多吃温性，平性的食物，比如牛肉，羊肉，猪肝，花生，核桃，枸杞，桂圆以及红枣等等。
指导意见：
红枣具有极其惊人的补血效果.日常生活上还可以每天用热水泡脚，一般清水就可以了，有祛寒与促进血液循环的作用

病情分析：
你好，出虚汗的原因很多，西医检查一般都没有异常，中医认为与体虚、营卫不和等有关，建议可以去看下中医。
指导意见：
平时注意锻炼，饮食多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。

病情分析：你好，你说的这种情况，如果排除怀孕的话，应该是由于内分泌因素引起的月经推迟。有时也跟环境改变，情绪波动，饮食作息不规律等有关系。指导意见：建议你可以考虑服用黄体酮促经，然后等月经干净后坚持服用一段时间的逍遥丸和妇科调经片。也可以去医院检查一下，在专业医生的指导下调理一段时间。

病情分析：
最好去医院检查，看是不是宫颈糜烂！
指导意见：
平时吃点小米营养丰富，是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用

病情分析：
这情况可以服用伊可新维生素AD滴剂和丐立得复方碳酸钙颗粒，效果是比较好的。
指导意见：
同时要积极补充维生素D，维生素D是钙离子被人体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也不吸收。另外要多接触日光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。

酸枣仁确实可以安神的作用。但不要平时吃的太多，因为本身它属于酸性物质，吃得太多的话会对肠胃造成刺激，最好是在饭后服用。具体服用的数量可以根据医生给你的处方来决定

病情分析：
你好；根据你的描述，考虑是有点感受风寒，所以出现的流鼻涕打喷嚏等类似感冒的症状。
指导意见：
对于你的这种情况，如果不进行治疗，确实有发展为鼻炎的可能，所以建议你可以使用葱白，生姜，红糖进行熬水喝，这样驱除体内寒气，其流鼻涕打喷嚏等症状就可以得到很好的治疗了！
以上是对“鼻塞，流清鼻涕水，偶尔头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！