你好,根据你的描述,尿酸高主要是由于嘌呤代谢紊乱而引起的。目前你还没有痛风发作,可以多喝水的,可加速体内尿酸的排泄。
如果在急性发作期,可服用秋水仙碱,待病情稳定以后,可改服别嘌呤醇和碳酸氢钠。日常注意休息,多喝水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻油炸食物,不吃肥肉,动物内脏,蛋黄,鱼籽,豆类,碳酸饮料,海鲜等高嘌呤食物。
积极参加体育锻炼,控制体重,戒烟戒酒。