最近为什么总是崴脚，有点像抽筋，是缺钙还是凉到了

你好这种情况应该是不能的十分钟的运动量应该是很小的。如果运动期间依然饮酒的话意义也不大的所以想减掉啤酒肚应该是逐渐的大量运动减少饮酒量。

网络个人观点,仅供参考常见于荨麻疹,可到医院皮肤科确诊常规治疗：1.仙利特1片.每日1次,西咪替丁2片.每日三次,异丙嗪1片.每日一次,赛更定,2片,每日三次,口服.2,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.3,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.对于顽固性,可以试试1.中药：（成人量）生地25g熟地25g白蒺藜25g黄芪25g防风15g当归15g川芎15g皂刺15g苦参15g泽泻15g蝉蜕10g.每日一剂,水煎服.服药期间绝对禁忌烟酒,辛辣.2.自身血脱敏疗法：静脉抽取自身血10ml,分别在以下穴位注射1ml：足三里,阳陵泉,内关,三阴交,曲池祝早日康复

您好，有可能是出现了转移，您最好去做下全面检查。鼻咽癌治疗后三年内较易出现复发转移，此时光用放疗很难做到根治，需要配合多种治疗方法一起进行，比如手术、化疗和中药治疗。其中中药治疗很有必要，比如说中药抗癌物质人参皂苷Rh2（护命素）不但可以抑制癌细胞增殖转移，诱导癌细胞凋亡分化，还可以提高患者免疫力，减少副作用。G7

这个一般就是有气血虚弱的现像,可以吃一些滋阴补血的药物,指导意见就可以达到治疗的效果的比如吃一些像补中益气丸,和丹参片这些来活血消毒,就可以达到治疗的效果就会好的

多考虑是美尼尔氏综合症引起的可能性大，伴有头晕、目眩、天旋地转、闭目不止、恶心呕吐、耳鸣等症状。如是美尼尔氏综合症，建议您积极服用营养神经药物治疗，如甲钴胺、维生素等，配合针灸、或是穴位埋线，或是耳穴治疗，希望对您有帮助。

婴儿湿疹.俗称“奶癣.是一种对牛奶、母乳和鸡蛋白等食物过敏而引起的变态反应皮肤病.也可能是一种由遗传性素质引起的皮肤病.婴儿湿疹一般都出现在出生后1月到2岁这段时间.又以2-3个月的宝宝最严重.常发生于双颊、头皮、额部、眉间、颈部、颌下或耳后。

头疼头晕的常见原因有高血压，颈椎病，心脑血管病变，脑部供血不足，颅内占位性病变，失眠等，建议去医院测血压，做心电图及颅脑ct等检查，以便查找发病原因，指导用药。

像您这种情况来说，这种情况属于脾胃不和的原因造成的，近期需要在饮食上进行调理。另外需要同时通过中药对内分泌进行调理，脾胃不和也会间接影响到身体对营养的吸收。

上述药物主要是具有清热解毒，止咳化痰，利咽喉的作用，药物都比较安全，完全没有毒性或活血的作用，所以认为是怀孕期间可以服用的，不会对有影响的。

你好、每逢气候干燥或者抨击、毛细血管很容易受伤，就会流鼻血，轻度鼻出血时可以按压手指以达到治疗流鼻血的效果。长期下去可能会危及生命。建议、可以用两个大拇指指尖用力按压百劳，也可以找个圆珠笔帽之类的硬物按压，一般两三分钟就能止住血。重度鼻出血及时到医院治疗。