问题分析:下午好!从你说的几个症状表现,用中医学角度来综合分析,可能多与脾肾阳虚,温化水湿功能减弱,卫表不固有关。
意见建议:建议平时可用山药、莲子、薏仁、红枣、江米来煮粥喝。药物可选用中成药金匮肾气丸与玉屏风散,来共同调理。祝好!