骶骨骨折要注意哪些食物

引起肌腱炎原因可以是受伤、过份劳损。尤其见於手及手指、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。如过量的劳动、长距离行走，使用手机、电脑，或是姿势不正确等，都可以造成肌腱炎。

骶骨骨折该多吃一些包菜、萝卜、西红柿等富含维生素的食物和高蛋白质的食物，可以很好的促进骨痂生长和伤口愈合。饮食上需要保证食物的多样性。

骶骨骨折形成的原因直接暴力：从高处跌下、滑落或滚下时骶部着地为多见；其次为被重物击中，或是因车辆等直接撞击局部所致。间接暴力：以从下方向上传导的暴力较多见，而暴力从上向下传导的机会则甚少；亦可因韧带牵拉引起撕脱骨折。

骶骨骨折病因形成分直接暴力：从高处跌下、滑落或滚下时骶部着地为多见；其次为被重物击中，或是因车辆等直接撞击局部所致。间接暴力：以从下方向上传导的暴力较多见，而暴力从上向下传导的机会则甚少；亦可因韧带牵拉引起撕脱骨折。

治疗跟腱断裂可以采用石膏治疗，手术治疗等方法。手术治疗：选择肌腱缝合术，是将邻近其他腱性组织进行的增加肌腱强度的技术，其选择视术中探查所见跟腱损伤的具体情况来进行，术后需要进行积极的康复；石膏治疗：可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45°踝关节跖屈。可促使两跟腱断端相互靠近来促进跟腱断端愈合，固定时间一般为4-6周。或者采用过膝关节的长腿支具，将膝关节限制于屈曲状态，而踝关节限制于跖屈状态，以最大程度降低跟腱张力。

跟腱断裂可采用石膏治疗，手术治疗等治疗方法。手术治疗：选择肌腱缝合术，是将邻近其他腱性组织进行的增加肌腱强度的技术，其选择视术中探查所见跟腱损伤的具体情况来进行，术后需要进行积极的康复；石膏治疗：可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45°踝关节跖屈。可促使两跟腱断端相互靠近来促进跟腱断端愈合，固定时间一般为4-6周。或者采用过膝关节的长腿支具，将膝关节限制于屈曲状态，而踝关节限制于跖屈状态，以最大程度降低跟腱张力。

患有跟腱断裂应该做保守治疗：急性闭合性跟腱断裂保守治疗可采取跖屈20-30°使用短腿石膏固定6周，远期功能疗效与手术相似，并发症低。手术治疗：手术治疗跟腱断裂主要常采用微创手术，微创手术具有创伤小、伤口感染等并发症少的优点。手术治疗功能恢复快，运动恢复高。

肌腱炎是指肌肉纤维过度的使用，反复强烈的牵拉而引起肌腱胶原纤维的退行性病变。肌腱是连接骨骼与肌肉的强韧的纤维结缔组织，肌腱是一种无菌性的局部炎症。

治疗跟腱断裂可以选择保守治疗，手术治疗，石膏治疗等。保守治疗：主要是让踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定4周，使跟腱断端接触，自行愈合。在此期间，需要严格扶拐行走，患肢绝对不能负重，也不能有小腿肌肉收缩的动作，以后再用支具固定4周，以确保充分愈合；手术治疗：使用肌腱缝合术一般能缝合跟腱两侧断端，以缝线将跟腱断端固定使其达到充分牢固的接触，术后以石膏固定4-6周，使跟腱断端充分愈合。

肌腱炎会造成病变部位疼痛，导致关节僵化，活动不自如。关节会变形，影响活动。逐渐地肌腱也被肉芽组织浸润形成结节肥大，失去原有的光滑能动机能。