病情分析: 您好,挤压后立刻肿了起来是挺严重的,不过一般不损失到骨头是没有什么大问题的。意见建议:您好,建议您在24小时内容冰块冷敷,24小时以后容热水袋热敷,避免瘀血,如果情况不见好转的话就需要去医院检查是否损伤骨头。