经常熬夜对身体有什么危害，还有每天不按时吃饭对身体

问题分析：对于这种情况，经常熬夜经常不规律饮食，对身体健康是有很大伤害的，容易引起各种疾病，甚至造成猝死指导建议：首先平时要注意规律作息不要熬夜，防止吃些高血压猝死等问题，同时平时要注意规律三餐，对防止吃些肠胃疾病是有好处的，对防止出现糖尿病有好处。

平时注意规律作息适当运动，对身体健康有好处