您好,您有误无腿部症状,根据您的描述考虑,初步考虑腰肌劳损、腰椎间盘突出,从中医角度讲是肾虚的表现,免疫力下降,平时要多注意腰部保暖,避免劳累。
建议去医院查下腰椎DR和椎间盘CT,初步了解是否有骨质增生和椎间盘突出情况,平时注意保暖,积极锻炼腰背肌(可以练习倒着走)能恢复椎体的稳定性并促进血液循环,腰部物理烤电,适当用肌松剂和舒筋活血类药物会对您的情况有帮助