关于鼻子老不通，睡觉老打呼噜，下眼眶周围发青的问题

主要临床表现：胸胁胀问走窜疼痛急躁易怒胁下痞块刺痛拒按妇女可见月经闭止或痛经经色紫暗有块舌质紫暗或见瘀斑脉涩。首先是关于饮食的.气滞血瘀体质宜选用有行气活血功能的饮食例如：白萝卜柑橘大蒜生姜茴香桂皮丁香山楂桃仁韭菜黄酒红葡萄酒洋葱银杏柠檬柚子金橘玫瑰花茶茉莉花茶等.桃仁油菜黑大豆具有活血祛瘀作用；据报导黑木耳能清除血管壁上的淤积；适量的红葡萄酒能扩张血管改善血液循环；山楂或米醋能降低血脂血黏度.少吃盐和味精避免血黏度增高加重血瘀的程度.不宜吃甘薯芋艿蚕豆栗子等容易胀气的食物；不宜多吃肥肉奶油鳗鱼蟹黄蛋黄鱼籽巧克力油炸食品甜食防止血脂增高阻塞血管影响气血运行；不宜吃冷饮避免影响气血运行.再来药物调养：气滞血瘀体质如有情绪抑郁应以心理疏导为主配合疏肝理气解郁药物如柴胡郁金青皮香附川芎绿萼梅八月札等.中成药逍遥丸越鞠丸等均有较好的解郁作用.生活护理：生活方面的调理：研究发现人体长期处于气滞血瘀状态组织缺血细胞处于饥饿状态会加快衰老.因此对气滞血瘀体质而言行气活血有预防衰老的功效.在生活上应保持愉快的情绪有助于改善气血运行.避免大怒惊恐忧思等不良情绪对气血运行的影响.坚持体育活动运动量因人而异.每次运动锻炼应达到微微出汗的程度.体内的水分通过呼吸皮肤蒸发和大秀排出.如不及时补充水分可使血液中水分减少导致血粘度增高血行缓慢.所以气滞血瘀体质平时宜多饮水每天摄入量不低于2000毫升约8杯水.寒则气滞寒则血凝气滞血瘀体质除衣被保暖外在寒冷环境的时间不宜过久.冬季室温应不低于摄氏20度.夏季使用空调降温室温也不宜过低一般宜保持在25～26度左右.每天用热水泡浴有利于改善全身气血运行如能定期进行药浴按摩则效果更好。

孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食.孕中期准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要把营养储存个够，原则;荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的。不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。

流产后是可以喝生姜红糖水的，能够有效帮助子宫收缩，风寒感冒时也是可以喝的，能够有效驱寒，一般流产后身体比较虚弱，抵抗力也会下降，所以一定要注意休息，保证充足的营养，多摄入新鲜的水果蔬菜及蛋类、奶类等。

你好：你是由于身体现在主要是活动障碍劳累也有可能是说出现了一些身体功能障碍运动过度等因素形成的这种病，治疗方案：你那注意休息进行一些按摩避免活动劳累并且也可以日常生活中进行一些针灸方法调整身体状态，效果还是比较不错呢！

这是脾胃不和后容易出现的这症状的，这需要调理脾胃治疗的调理好饮食不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以吃富含维生素的食物可以吃脾胃舒颗粒

你好，这个情况来看可能是身体缺少蛋白质导致的指导意见建议最好还是考虑用点复合维生素片服用，多吃点高蛋白的食物，多注意点营养，定期产检就行的，祝你健康！

你好.本品为马科动物驴及其他驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶.功用主要是补血,止血,滋阴润燥.指导意见由于阿胶滋阴性强,易呆滞脾胃,所以不适合肠胃不好的人使用.建议先把胃养好了才能补血,因你的肠胃吸收能力不好,吃些补血食物都不能完全吸收,有时还会影响肠胃功能.可先服用香砂六君丸或香砂养胃丸,候肠胃功能有好转后再服用阿胶.生活护理建议暂时停止食用阿胶,先调理肠胃。

药物和饮食同时调节最好。红枣桂圆汤按道理是应该可以喝的，但是目前不知道患者的具体情况如何，因此建议咨询一下主治医师。

这种情况建议你看一下中医终于会给你把脉，开中药进行调理。平时注意休息，不能熬夜，保证充足的睡眠，另外饮食不要吃辛辣刺激性的食物。以上是对“闭经能调回来吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，如果在清醒的状态的是出现了精液流出来的情况，这是属于滑精的。你好，出现了滑精的情况，这是肾虚的一种表现的，这需要服用六味地黄丸的。平时还要注意休息。以上是对“精子莫名其妙流出来了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！