我想增肥，该吃些什么或运动？

您好，根据您的描述，如果手肘部可以活动，考虑没有伤及筋骨，只是皮肉外伤，可以局部涂抹活血化瘀的药物，以及毛巾热敷促进恢复，不影响喂奶

上述症状描述考虑为肾阴虚。夜晚阳气入阴，阴虚则阴不制阳，阳气亢盛，迫津外出，故烦躁出汗。建议服用的中成药为六味地黄丸，燥热很明显，可换用知柏地黄丸。平时注意饮食清淡。忌生冷油腻辛辣。

你好，如果说是长期从事和印刷有关的工作，那么对于身体还是应该有影响的，因为一般清洗网版的东西，多少会含有重金属的，如果说你是长时间频繁直接接触，那么会导致重金属中毒的,建议的话就是说你的情况应该注意平时的职业保护，尽量不要直接皮肤接触这些东西，那么就不会对身体有影响了

你好，从你说的情况来看，如果是怀孕后当然是最先发育的身体雏形，第二个月心脏五官脑发育，第三个月四肢生殖器发育，第五个月以后身体各部份的器官逐渐成长。,建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，保证充足睡眠，孕前三个月不吃辛辣刺激食物，忌烟酒。要吃叶酸片预防神经管畸形。

只要对症就可以一起服用,如果肠胃不好，大便不成形就不适合吃六味地黄丸

您好，根据您说的情况来看，这个精子是不会改变女性的卵原细胞内的遗传物质。,您好，这个没有什么医学根据，不必纠结为什么，平时保持愉快的心情，利于身心健康。

朋友，根据你所描述的症状，一般还是问题不大，尽量的饮食清淡，不要辛辣刺激

你好，长期的大便稀，大便不成型多是脾虚，一般还伴有乏力，精力不足，或者饮食不佳等症。之前胎停，说明胚胎质量不好，优胜劣汰，自然停止发育了。可以喝中药调养身体，同时建议女方测卵泡，男方查精液常规，看看精子卵子质量。

急性软组织损伤需要冰敷的，不要按摩，搓揉，不用涂红花油，24小时后可以热敷，48小时后可以轻微按摩的，少活动，尽量休息，要是内侧副韧带局部压痛，往外掰腿，内侧疼痛，考虑损伤

通过您的描述您的激素六项显示睾酮偏高，医生给予屈螺酮炔雌醇对抗治疗。口服治疗12天，月经过后少量血性分泌物，这是激素撤退造成的。您可以吃云南白药等止血对症治疗。也可以继续雌激素孕激素做周期治疗。具体药物应该根据您的实际情况指定方案。