三高症可以吃豆类。是可以吃的,但是不宜多吃,另外注意饮食,尽量用饮食来降三高,慢慢替代药物,另要坚持锻炼,不宜饮酒。
因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能、饮食应清谈,少盐少糖、低脂肪低胆固醇低热量,多吃黑木耳、洋葱、芹菜等,戒烟限酒。