慢跑两个多月啦瘦了14斤左右这半个多月一斤也不瘦了

需要多注意休息，避免久坐，可以艾灸进行理疗，多吃富含维生素B的食物，每天坚持适量运动锻炼。口服芬必得、甲钴胺片进行调整。必要的时候需要医院复查身体，切记不可以熬夜。

你好，你应该不是口腔疾病，可能是脾胃有等等，建议你去找中医诊断下吧，应该很好治疗的。同时你应该在饮食上多加注意。一定要禁烟、酒、咖啡、辛辣食物，少吃含淀粉内的食物如：土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等凉粉等，不要吃过于坚硬和不消化的食物，忌过冷、热、硬食物，饮食要有规律，勿过饥过饱，少食多餐，定时进餐。

高血糖饮食注意。一、控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。一般老年人，每日摄入热量在6278．25～7533．9焦耳，胖肥人宜减少到5022．6～6278．25焦耳。其中碳水化合物占总热量的60％左右，相当于主食300～400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。还应供给充足的优质的蛋白质，每日可吃瘦肉类（包括鱼、蛋和大豆制品）150～200克，牛乳250克。二、膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物分解吸收，有利于平衡血糖。因为食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片（丸）来补充。三、防治并发症：患糖尿病时脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。食物必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克／日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物内脏类食物。糖尿病病人还易并发肾功能不全，要经常检查尿蛋白。

亲，做个朱砂包放在宝宝的枕头旁就有安神压惊的作用，放块桃木也有相同的作用，还是不行的话就让医生开点安神压惊的药吧，比如经分散之类的

你好，1个月的baby一天的睡觉时间在20个钟头左右，但也是根据每个人不同的情况的，只要孩子精神状态好通常都不必过于担忧，只要确定baby不是没吃饱，尿湿或有其余不适的情况导致baby不嗜睡就OK了，此外可以定时带baby出去走走，晒晒太阳，和baby聊聊话，给baby练习一下抬头来增多运动量一样会有利于睡眠的。祝baby健康！

没有效果的，不要使用，忌辛辣和油腻的食物，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

你好，考虑受凉引起的，属于内分泌紊乱，可以用中药调节血块可以服用三七片宫血宁可能是生活环境改变导致的，慢慢会调节过来的，建议您养成好的生活习惯，平时适当运动，注意个人卫生

眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一，对于眼痒的判断，主要看有没有伴随其他症状，如无伴随症状（无分泌物、无畏光、无结膜刺激症状等等），仅仅是单纯的痒，而且痒的季节性非常明显，同时还伴有鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状，则可能是过敏所致以上是对“眼角又红又痒不知道是因为吃了香料该是为”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的病情应该是神经衰弱,1至少具备下面4组症状中的3项,方可诊断为神经衰弱兴奋症状：工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多.情绪症状：紧张、易激动、烦恼.神经衰弱的诊断标准衰弱症状：精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持.心理症状：紧张性疼痛（头痛、腰背或肢体痛），睡眠障碍（如入睡困难、多梦、易醒、醒后乏力），植物神经功能障碍（如心悸、多汗）.2延至少3个月以上，病情常有波动.休息后减轻，工作学习紧张则加重.3如伴有焦虑情绪往往是短暂的、轻微的，在整个病程中不占主导地位.4、排除其他疾病：应排除疲劳综合征、应激综合征、躯体疼痛、药物中毒、抑郁症、精神分裂症等.另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，同时配合专家为您量身制作的情趣调理的方法,还有就是如果你要在我们这里治疗,会根据你的情况给予心理疏导,我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系

考虑精索静脉曲张可能性大，一般做彩超是比较准确的，这种情况最好行手术处理，可以做微创手术，结扎血管进行处理，一般预后良好