指导意见:你好,根据你的描述,了解你的病史和症状,考虑可能是由便秘或者是习惯性便秘。建议平时一定要合理饮食,收拾肉丝油炸,多吃蔬菜粗纤维,多饮水,可以对症口服通便药物,也可以到医院进一步检查再治疗,祝早日康复