你这种情况与慢性咽炎有关系,考虑同时有梅核气,可以口服中药调理平时放松心情,减轻压力,不要总想这件事,多喝水,不要吃辛辣刺激性食物,以上是对“最近喘不上气来,得大口喘气才喘上来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!