站着的时候脚后跟不着地

你好，家里的一些物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了；躺在床上，胸前抱两个西瓜，可进行仰卧起坐的训练；如果男士有啤酒肚，可以每天先进行30分钟的有氧训练，再进行腹部训练，例如可以做俯卧撑、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足够的训练时间。再配合健康饮食，效果立竿见影，走出去就婀娜多姿　

病情分析：
您的情况应该是心火、脾虚等问题的表现。
指导意见：
把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、天王补心丹、甘草泻心汤加减调治。保持心情舒畅，避免吃辛辣煎炸刺激性食物。加强体育运动锻炼。

病情分析：
腹痛的原因有很多种，要具体看是什么部位，时间、持续时间等。腹痛是临床上常见的一种症状。发生的主要原因是由于腹内脏器疾病所致。
指导意见：
目前可到医院做B超检查来确定原因。不要轻视的。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，如果是存在痛风，是尿酸高引起的，跟饮食有关系，只要注意饮食即可，其它都是没有关系的。
指导意见：
存在上述的情况，建议注意饮食，避免吃含有嘌呤高的食物，比如海鲜，鱼类，豆类，豆腐，动物内脏，羊肉，牛肉等，平时多喝水，注意定期复查血尿酸。

病情分析：
你好，从你的描述来看，你现在觉得注意力不集中跟受伤应该没有关系，就可能跟你现在心理因素有关系，太在意这次受伤，把7其他的事情都跟这个联系起来
指导意见：
但是脑受损应该跟这个没有关系，不会造成这个症状，只要是没有脑出血，就不会有问题，想恢复，从心理上释放压力就可以
以上是对“怎样调节才能快速恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这种情况可见于脾胃虚弱导致，另外可见于肠炎引起，
指导意见：
建议到医院消化内科就诊检查，明确诊断后再进行治疗，平时注意饮食，不要吃生冷食物。

您好,脂溢性皮炎的临床表现是多发生于皮脂腺分布较丰富部位，是一种慢性皮肤炎症，常自头部开始向下蔓延，典型损害为暗黄红丘疹或斑片，边缘清楚，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮，伴有不同程度的瘙痒。
您可以了解一下用中药透发法治疗。中药透发法是利用一些中药相互配伍，将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿“顺其性，起到开门逐盗之功。 这样使得机体状态平衡后，病情便不易复发，更不会恶化。
了解一下，对你的病情有帮助。祝您早日康复

　病情分析：
　现在有一些男性是会有一些男性疾病出现的，主要就是有的男性朋友出现了一些很不好的习惯，比如手淫之类的，都会有很不好的影响的，对于男性的身体健康也会有一定的伤害的。
　指导意见：
　男人射精忍住不射是会导致前列腺炎的，所以，在平时的生活中，男性朋友一定要避免出现这样的不良的习惯是比较好的，平时的时候是可以多做一些运动的，对于增加射精的时间，也会有一定的好处的，而且平时的时候，患者服用中药利尿消炎药丸，平时不要喝酒，多吃蔬菜。

病情分析：
肚子不舒服，胸部异常应该和气血淤滞，不通畅消化不好有关系，应该注意日常的多运动一下
指导意见：
可以查一下腹部的B超，有无异常的子宫卵巢异常，查血看看内分泌，看看激素的问题有无异常，注意使用舒肝理气活血化瘀的方法调养
以上是对“肚子胀胀硬硬的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
这个情况考虑是体质性的，
指导意见：
你好，目前这个问题我建议及时对症治疗，继续观察吧。