我起问一下小孩8岁，老说手干，脚干，有时会用手舔。

问题分析：每天宝宝摄取水分的方式是多方面的,一是直接从饮用水中获得,二是从饮食中获得.应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯,刚开始喂水时可在水中添加一点点糖；或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水,果水可以不必添加任何东西,维持原味,而菜水则可以略加一些盐,也可不加；另外,还可以在水中加入一些补钙的冲剂（一般这样的冲剂味甜）,一方面补水,一方面补钙了（前提是宝宝缺钙）如果宝宝一时不接受白开水,可多给他吃一些多汁水的水果,如西瓜,梨,桔子等,也可以给他喝果汁（最好是自己用新鲜水果自制的）.另外,还可以在每顿饭中都为宝宝制作一份可口的汤水,多喝些汤也一样可以补充水分,而且还富含营养.意见建议：如果宝宝拒绝喝水,一定不要过分强迫他,引起他对水的反感,以后就更难喂了.可以换一种形式或换一个时间再喂。