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患者提问

精力不足,经常走神,很容易疲劳该怎么办?

我睡眠时间大概是7~8个小时左右,晚上睡的很熟,不会起夜,一觉睡到天亮的那种,但一早上起床就会感觉头很涨,眼睛干干的一点精神都没有,这种状态可以持续一天。全身没劲,我也不知道这是怎么了,睡眠正常为什么会容易犯困呢。上班很容易走神,同事也说我整天一副没睡醒的样子,有些小事交接给我没一会儿就忘了,我很困扰啊。该怎么办
提问时间:2020-01-22 07:17
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