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医生回答
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治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安。
治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安。
上诉情况考虑菌群感染导致的瘙痒疼痛不适，需要及时去医院皮肤科咨询医师完善各项相关检查，结合检查结果和症状予以明确诊断，行积极的对症支持治疗，也可咨询中医师行中药制剂调理，饮食一定要清淡营养，注意保护硬茧处皮肤的清洁。
病情分析：
您好，大姨妈不调，一月来了两次，你的情况建议益母草配合宫血宁等调理改善，注意加强营养，积极休息注意局部的卫生
指导意见：
尽量使你的生活有规律，注意少食生冷刺激性食物，保持良好的心态，养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，有助于恢复
以上是对“大姨妈不调，一月来了两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，这样的情况下主要还是一个胃热考虑是直接食物刺激黏膜造成的不适或者
指导意见：
本身可能就是糜烂性胃炎的情况的。最好是去消化科做好胃镜检查确定。采取适合制酸护胃药物或者去看中医辨证调理的。如果用好中药就不需要额外用西药了。清淡规律饮食不要熬夜少吃辛辣刺激的这个你要做好
以上是对“胃热反酸特别是吃饭后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，注意饮食清淡一些，不要吃辛辣的，多饮水，多休息。最近也不要吃甜的，会加重咳嗽，可用有化痰作用的药物如川贝雪梨膏促痰液排出。
病情分析：
你好，这种情况多久了呢。考虑有胃肠蠕动不好导致的。泛酸吗？
指导意见：
建议你正规医院检查胃镜明确后对证治疗。平时别吃辛辣刺激食物和油腻食物。积极检查。
以上是对“肚脐左右和下方疼痛，而且嗳气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况建议你采用传统中药白术,龟板,白芍,海南沉,乌术粉,茯苓,柴胡,金精粉,猪苦胆汁等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用可从根本上改变患者机体与病毒和平共处的免疫耐受状态，恢复或增强机体免疫系统抗病毒的能力，主动对HBV病毒进行消除和剥离，诱导体内产生内源性干扰素，完全破坏乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶链，从而使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力，这就好比给乙肝病毒做“绝育手术”一样，使其断子绝孙，使原来的乙肝病毒不能产生新的病毒,从而清除体内的乙肝病毒,最终达到康复乙肝的目的。
您好，忌摄含碘过多的碘食物和药物，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。中药的海藻、昆布、黄药子等更要严格禁食。
您好，用什么方式来治疗好，根据白斑面积以及病因综合来考虑如何治疗才好，有不同的分期和分型，所以治疗方案也是各不相同的，只有选用正确的治疗方式才能治好。治疗白癜风的方法有很多种，具体怎么治疗，看患者的病情状况，治疗白癜风的药物有上千种，并不是每一种药物都适合每一位患者的，每一种药物都的有不同的适应症，建议患者去正规医院检查后在制定属于自己的治疗方法。
吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。忌吃：注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅
病情分析：
皮肤角质层过薄,毛细血管分布过于浅层,就会在冷热刺激或激动等情况下在面部形成红血丝或潮红
指导意见：
可以通过光子进行治疗的.光子可以阻断您皮肤浅层的毛细血管,同时刺激您面部自身的胶原蛋白再生,使皮肤变厚,变得更加的健康,以达到去除红血丝的效果。
