心理咨询“害怕担责”的焦虑心理。我非常害怕各种糟糕

指导意见：你好，社交恐惧症服用一般的抗焦虑药物都可以缓解，让阿普唑仑、帕罗西汀等，但最好在服药治疗的同时做做心理治疗，系统脱敏疗法对社交恐惧症的疗效不错

病情分析： 你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.意见建议：药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.祝早日恢复。

神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。神经官能症的症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。目前神经官能症的药物治疗主要是新一代药物。治疗的关键在于药物的选择，西药对症状控制快但副作用相对也是比较大的，中药是从整体来进行治疗，疗效稳定，需要的时间相对较长一些，但可以达到根治服用3个月可以临床治愈的，常用如：百合清脑静神汤剂。祝你健康！

指导意见：您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的 原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关,要注意保持良好的心态,自我调节抑制,若是症状比较严 重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜,

问题分析：要求失眠患者学会自我调控和驾驭好情绪，遇到不愉快的事要戒怒，并及时进行宣泄，可防肝气郁结。培养乐观开朗的性格，多些兴趣爱好，适当参加一些户外活动。意见建议：遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而平时需要保持良好的生理习惯，睡前思想放松，不要过 饥过饱，每天睡前用热水洗脚，中午过后尽量不饮用茶、咖啡、可乐，睡前不宜饮酒、抽烟等。

精神分裂症、狂躁抑郁性精神病、更年期精神病、偏执性精神病及各种器质性病变伴发的精神病等。患者及家属应和精神科医生配合治疗要评价一个医院好不好，最好的办法就是看患者怎么说。之前我听过一个患者说过，广州精神病医院非常好，专业治疗精神病。以上是对“广州哪家精神病医院比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：根据你目前描述的这种情况如果经常出现这种现象在这种状况的时候就会导致肾气亏虚目前来说就应当存在这种现象。意见建议：就目前来说，我们一定要避免各种不良刺激多参加一些户外活动多运动和锻炼增强体质配合口服金匮肾气丸来调理肾气。

病情分析： 失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

治疗要针对过敏性鼻炎哮喘综合症来进行脱敏和消除整个呼吸道的过敏性炎症才能治好和不再复发。饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷辛辣等刺激性食物，少食异性蛋白类食物，经常吃食用菌类能调节免疫功能。

问题分析：你好！及时的对症治疗是可以好的，平时应该培养起较好的生活习惯， 产后抑郁症容易复发的原因主要是心理因素的治疗不够彻底,药物只是控制了疾病的某些症状。意见建议：学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠。