血压一直在180左右怎么办

吃多了也不行，牛肉难消化，吃多了会造成大量血液往胃走，之后就是心脑供血不足，应该以豆类豆制品来代替肉类，饮食清淡少吃多餐为好。脑梗塞患者饮食总原则是：低盐低脂饮食，均衡营养，尽量补充优质蛋白质（如鱼类），多食含纤维素高的蔬菜，足够的水果保证足量的维生素。要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物，如：蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精致蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物，如植物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐，适量饮酒，少喝含糖的饮料

你好这个是可以的，高血压是会引起头晕，头疼等症状的，建议你积极服药治疗，平时注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，避免熬夜，定期复查

你好，心口疼痛，有可能是心肌缺血。建议做一下心电图检查明确一下。做一下心脏彩超检查明确一下心脏结构的情况，看有没有先天性心脏病。平时要注意休息，适当锻炼，清淡饮食，保持心情舒畅，心情不好容易引起气滞而致胸闷。不要太劳累，保证充足的睡眠

你好，正常成人的心跳每分钟60次100次，如果超过100次，就是心跳过快，医学上叫做心动过速。指导意见窦性心动过速颇为常见。顾名思义，此种心动过速是由窦房结发动的。发作时，成人心跳频率每分钟在100次150次之间，幼儿每分钟可达200次。其特点是逐渐发生、逐渐消失。窦性心动过速可见于正常人，常见的诱发因素有情绪激动、过度疲劳、恶梦、饮酒、喝浓茶、饮咖啡以及大量吸烟等。一般无需特殊治疗，只要消除诱发因素就会自行恢复。窦性心动过速亦可由某些疾病引起，如发热、贫血、妊娠、甲状腺功能亢进、心力衰竭、休克以及植物神经功能紊乱等，此时主要应针对病因治疗，并可在医生指导下选服药物。

心理分析：你好，根据你的情况，通常是由于你本人个性比较敏感，加上现实压力大，凡事爱往坏处想，易激发不良情绪，精神焦虑紧张，心跳异常，手抖的现象。心理指导：是心因性的问题，有焦虑及躯体化表现，平时应多加强自我调整，正常的理解与应对现实压力，放松身心，保持情绪稳定，结合运动锻炼；也可到地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。

导意见：建议你低盐饮食,低脂肪饮食,一定要要禁烟,酒,避免情绪激动,在当地医生指导下选择降压药如：心通定,最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳,多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。

如果出现了发烧不退，或者是退下去又继续上升，反反复复，那就是流感无疑了，这是病毒感染导致的指导意见前期是病毒感染，后期就有复合感染了，就是合并细菌感染，早期是可以口服抗病毒药物，尤其是中成药物效果较好，西药效果差一些，然后同时对症治疗，该退烧退烧。

建议可以到正规医院心血管内科做心电图、冠脉CTA等检查，以明确诊断及病因，然后再积极采取针对性的治疗措施，同时配合调节或营养神经的药物治疗。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。

频发室性早搏三联律是一种比较严重的心律失常，应在医生指导下服用抗心律失常药物，但主要是针对病因的治疗。室性早搏二联律三联律建议进行胸腔镜射频消融手术治疗，这是根治的方法。

你好，有一点要提醒大家，不宜清晨锻炼。根据国外学者测定，上午6时至9时是冠心病和脑出血发作最危险的时刻，发病率要比上午11时高出3倍多。另外，人体在上午时段交感神经活性较高，随之而来生物电不稳定性增加，易导致心律失常，可能出现室颤，引起猝死。还有，人的动脉压在上午较高，增加了动脉粥样硬化斑块破裂的可能性，导致急性冠脉综合症的发作。