问题分析:你好,月经期间不可以自己或者同房达到高潮,容易引起经血逆流,引起子宫内膜异位症的危险,造成痛经。意见建议:建议你为了身体健康,经期禁止自慰或者同房,要注意个人卫生,勤换卫生巾,不吃冰冷的食物,禁止盆浴。