12岁男孩，身高才1.39，怎么办

问题分析：男孩子一般发育比较晚。目前12岁身高1.39米，还是处在身高的黄金时期，通过努力可以尽量长高。人的身高与遗传及后天的饮食及运动有关，所以我们通过后天的饮食和运动，促进身体长高。

一般18-20岁身高生长减慢，女性23岁，男性25岁身高生长停止。意见建议：首先，我们要在饮食上注意，多摄入富含高蛋白优质蛋白的食物，如牛肉，瘦肉，鱼虾海鲜，禽蛋类，植物性蛋白等，满足身体所需要的蛋白质。

多吃蔬菜水果，可以提供大量的维生素及微量元素，促进身体平衡发展。进行跳高，跳远，跳绳，篮球等奔跑跳跃类体育项目，能够刺激骨垢端的发育。

多晒太阳，进行日光浴，使皮肤生成大量的维生素d，刺激骨骼钙的吸收。持之以恒，尽量使身体长高。谢谢咨询，希望对你有所帮助。