可以去医院的耳鼻喉科看一下,做个听力检查,是什么原因引起的下降,下降的程度。然后在医生的指导下进行治疗。引起听力下降的原因很多,如休息不好,压力大,着急上火引起的突发性耳聋,还有急性中耳炎鼓膜内陷或者穿孔,都会引起听力的下降。