这种情况主要还是由于手淫过度导致的建议,最好还是要注意坚持戒掉手淫,平时要注意适当的增加锻炼,多喝水,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,建议服用左氧氟沙星胶囊,配合前列康进行治疗,要注意休息,不能过于的劳累,以免影响恢复