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患者提问
我一米六,170斤应该怎样减肥
提问时间:2020-06-11 02:59
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
问题分析:肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗,减肥以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。意见建议:个人认为最为健康的减肥方式是合理的膳食加有效的运动,另一个关键因素是坚持。
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