你的情况,一般的考虑是供血不足引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。建议去医院进一步的做血脂、血流变、头部的多普勒之类的检查。
首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,低盐低脂肪的饮食习惯,配合适当的体育运动,可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物,对症治疗。