胃不好的人是饭后嚼花生米好还是空腹嚼花生米好

病情分析： 你好！你可能是由于阳气虚弱所导致的，因为一般来说阳气虚弱的话那么多会表现出容易出现身体发凉或是害怕冷。意见建议：建议你可以平时在饮食上加以注意进行调节，比如说可以多吃一些滋补阳气的食物，比如说羊肉，牛肉，等都是可以的。

指导意见：你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。 平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

要具体看年龄性别,要注意关节间隙的异常和关节的不稳定,建议给予骨科的指导和治疗.指导意见：可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.医生询问：年龄性别

通常对于真菌感染治疗的方法，可以选择剃掉毛发，否则这种症状容易反复出现，选择口服药物也可以配合法克宁软膏进行涂抹等治疗方法。头皮的真菌感染也是可以被治愈的，建议患者使用中药进行治疗，提高自身的免疫力，根据医生的指导进行对症治疗。

您好。将风油精数滴滴在肚脐上，用胶布覆盖，可以起到驱寒止痛的作用。您描述的孩子的情况考虑是急性胃肠炎。建议积极抗感染止泻治疗。

你好，你的症状是由你的萎缩性胃炎所致，一定要正确治疗才能早日康复。一般药物很难根治，西医没有特效药。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体现在的身高为一米六三的话在正常的标准情况下的体重应该是106斤的。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的如果说你现在的体重有一些肥胖的话也可以适当的采取，一些方法进行减肥可以增加一些运动量。

初级背部运动①踝部：躺着，踝部上下运动。重复10次。②脚跟：躺着，慢慢弯曲，伸直膝盖。重复10次。③腹肌收缩：躺着，膝盖弯曲，手放在肋骨下方。缩紧腹部肌肉，并把肋骨压向背部。记得别凝气，支持5秒，放松。重复10次。④靠墙半蹲：靠墙而立，脚向前移动12英寸，保持腹肌紧缩，同时慢慢弯曲膝盖到45度，支持5秒。慢慢回到站立姿势。重复10次。⑤脚跟提高：站立，体重平均分配于双脚。慢慢提高脚跟，然后放下。重复10次。⑥脚伸直提高：躺着，一只脚伸直，一只脚弯曲。紧缩腹肌使背部稳定，慢慢提高伸直的脚，提高6-12英寸，支持5秒，慢慢放下。重复10次(记得，如有神经疼痛伸到下肢，避免做这运动)中级背部运动一边膝盖弯向胸部－躺着，双膝盖弯曲。扶着大腿把膝盖移动到胸部。支持20秒，放松。每边重复5次。高级背部运动①臀部：靠床边躺着，把双膝拉向胸部。慢慢放下一只脚，保持膝盖弯曲，直到感觉臀部及大腿肌肉伸张。支持20秒，放松。每边重复5次。②大腿内肌：躺着，双膝弯曲。把一只脚交叉于另一只脚。把对面的膝盖拉向胸部，直到臀部感到伸张。保持20秒。放松，每边重复5次。带氧运动在做带氧运动时，保持脊椎骨端正，让腹肌稳固，使背部受到保护。做固定脚踏车运动20-30分钟。在跑步机跑步运动20-30分钟。这些运动主要是伸张及增强背部肌肉。它能防止背部问题。如果你的背部肌肉强健，你可以保持正确的姿势，并使脊椎骨得到良好的位置。那些脊椎间软骨受损的病人，在做运动前，该与医生讨论。

病情分析： 您好，此药主要用于补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经量少、后错，带下。意见建议.建议您服药2周症状无缓解，应去医院就诊。

心理分析：你好，根据你所描述的情况，这种情况考虑是由于神经衰弱，植物神经功能调节紊乱所导致的，长期这样下去可能会患上精神疾病，所以应尽快进行调理心理指导：建议平时注意劳逸结合，不要让患者有过大的压力，可以通过中医中药调理一下身体提高睡眠质量，很多精神疾病都是首先由于睡眠不好造成的，如果有心理压力可以到专业的心理咨询机构进行一下心理疏导，平时注意劳逸结合，养成良好的作息规律