医生回答
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您好，根据您的描述，目前脑梗塞处于恢复期，主要是肢体功能康复锻炼，同时药物治疗预防再发梗塞.对于这一时期的患者，足底按摩器可以使用.脑梗塞根据患者病情，应用改善循环，抗血绣聚集，抗凝抗纤，清除氧自由基，营养脑细胞等中西药物治疗.还要明确脑血管病的高危因素，例如糖尿病，高血压病，高脂血症，高粘血症，心脏病，颈动脉狭窄，高同型半胱氨酸血症，吸烟等，如果您有上述任一一项，必须积极治疗.治疗药物首先是针对这些高危因素，即降压药，降血脂药以及叶酸及维生素B12等等.此外，另一重要药物就是阿司匹林抗血绣聚集.如果没有禁忌症如胃溃疡，血绣降低等，建议长期坚持口服拜阿司匹林100mg每日一次，可以比较有效的降低脑梗塞的发病概率.同时建议您定期体检，查空腹及餐后2小时血糖，血脂，血粘，同型半胱氨酸，血常规等项化验，以及颈部血管B超，心电图检查，以便及早发现和及早治疗，如果出现上述任意一项都要积极控制，遇到有身体不适或病情变化则尽早就医.生活饮食上需要注意，合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.低盐低脂均衡饮食，均衡就是要保证三大营养素的合理比例，即碳水化合物占总能量的60％～70％，蛋白质占10％～15％，脂肪占20％～25％.碳水化合物主要由谷类，薯类和淀粉类食品构成，控制食糖及其制品.脂肪要以植物油为主，减少动物性脂肪.脂肪中饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸之间的比例一般为1：1：1.蛋白质中应有三分之一以上的优质蛋白（动物蛋白和大豆蛋白）.每日三餐规律进食，定时定量，以新鲜蔬菜，水果，五谷杂粮为主，富含维生素，纤维素的食物，避免油腻，高脂，高盐，高糖，腌制，熏制等加工的饮食，进食时细嚼慢咽，可以自我进行食物的热量的估算和统计，制定符合自己家庭情况的食谱，每日适当锻炼，控制体重在正常范围.生活护理：建议您目前主要是进行肢体，言语的康复训练，同时严格控制血糖等已经存在高危因素，积极预防再发梗塞。
