长跑运动后感觉，全身酸痛，怎么能快速消除

病情分析： 吃糕点食品本身并没有什么危害，只是从健康角度来讲，饮食营养应均衡，所以不应长期单一的将糕点食品做为主食。意见建议：建议要科学搭配食物，主食应包括米、面、杂粮等，还要搭配动物性食品，包括肉、蛋、鱼、禽、乳类，应多吃水果，蔬菜，还有豆制品等。量上面要注意主食、蔬菜多，动物蛋白、海鲜、高脂肪食物要少。

问题分析：您好，考虑与肠道感染有关,吃点雷尼替丁就可以了，其实注意点饮食就好了，可以喝胃粒康颗粒，不过，这个药味道不好；意见建议：都是饮食不当造成，注意今后不吃零食，不吃刺激性食物，一日三餐要按时，早上起来吃点米粥，或者面汤一类好消化的食品

问题分析：根据您所说的情况，大便不成形伴有量少以及质粘稠的现象，检查无异常的话中医讲一般与湿热蕴脾有关系。意见建议：建议患者避免过于焦虑担心，没有器质性病变一般不会出现严重大碍，因此建议你可以去医院中医科就诊，根据医生辩证确诊后积极使用清热燥湿，健脾促运化的中药调理，比如使用参苓白术散和平胃散加减治疗，生活中注意好休息，尽量避免食用辛辣鱼腥以及生冷食物。

问题分析：你好，黄莲霉素又名黄连素，医学名为盐酸小檗碱，具有消炎止痢的功效，由于急慢性肠胃炎，根据你的描述，13岁的孩子是如果是细菌引起的腹泻可以服用的意见建议：同时，建议必要时做大便化验，确定为细菌感染的话同时可以合并使用培菲康和蒙脱石散，饮食以清淡水分较多容易消化的食物为宜

问题分析：您好，从您的描述看不能排除前列腺炎的可能导致的以上不适感，其病因主要是尿路感染的直接蔓延、身体其他部位的感染灶血行播散及前列腺结石为主，另外各种因素引起的前列腺充血如过度饮酒、性刺激、久坐、衣物过紧 、长期骑跨动作等等和会 阴部损伤等也是前列腺炎的诱发因素，意见建议：建议您注意卫生，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，多饮水，避免久坐或长时间开车，及早到医院做一下尿常规、前列腺液常规等相关的检查，根据检查结果采取治疗。

病情分析： 你好，两台电脑的辐射不会有这么大，可能是室内空气流动不好的，造成胸闷气短，如果经常会出现胸闷心跳很快，要去医院检查心电图，排除器质性病变。意见建议：你应该加强体育锻炼，按时作息，不要熬夜，不要晚上喝浓茶和咖啡，经常开窗开门换期，保持良好的心态。

病情分析：你好，这种情况，可能是贫血低血糖低血钾导致的可能，建议到医院内科进一步检查血糖血常规电解质等，明确病因后治疗，不建议用药意见建议：你的情况是脾胃虚的症状。脾胃是后天之本，你现在既然胃不舒服，就需要饮食调养一下，最简单的就是每天晚上喝一碗小米粥，小米是最养脾胃的，里面加2颗红枣更好，红枣补气补血，不建议用药

您好,一般认为结缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因.指导意见以渐进的方式进行肌肉活动,使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动.如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与热疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害。

问题分析：你好，一般这种情况可能为外力损伤导致的组织损伤，伴有细菌炎症感染性病变，导致化脓，局部血液循环不畅。意见建议：你好，一般理论上外伤出血，首先止血，清洁伤口异物，消毒，包扎，合理抗感染抗炎治疗，伤口较深者还要注意预防破伤风杆菌感染，适当食用新鲜蔬菜水果，注意维生素与矿物质的补充，当然上述治疗方法部分患者可能并不适宜，当然建议最好可以去医院系统治疗一下比较安全。

您好！根据您的描述，基本上属于气虚卫表不固的汗证。因为运动或者洗澡后，体内要散发热量，汗孔张开，津液外泄，从而出汗。建议您可以服用虚汗停颗粒或玉屏风颗粒，补肺固表，益气止汗。平时可以泡些黄芪水喝，也有相同效果。医生询问：平时有没有怕冷、易感冒的情况？