你说的情况应该是急性咽喉炎的表现,辛辣饮食、熬夜劳累免疫力降低都可以诱发。建议你口服阿莫西林胶囊、穿王消炎片治疗,配合含服华素片,效果不错,多饮水,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,不要熬夜劳累,如果不缓解,建议及时就医诊治。