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一个礼拜消耗三千五百千卡减肥多久明显

我十七岁,一米七,九十公斤,最近一直在锻炼,评均一个礼拜消耗三千五百左右千卡的热量,饮食也都正常,没有过多摄入热量,多久减肥能瘦二十斤啊。已经坚持了一个多月了。中间断过几天
提问时间:2020-04-25 17:30
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