咳嗽（风热咳嗽和肺热咳是同一种吗）

风热咳嗽或肺热咳嗽者宜食以下食物．梨子性凉、味甘、能清热化痰、热咳者宜之．民间常将梨子削皮后、将梨核掏出、放人川贝粉1~3克、隔水炖食、每日2次、每次1只．或选用已故名医蒲辅周的方法、用中药麻黄3~5克、捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用．罗汗果清肺止咳、肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服．可用罗汉果1个、柿饼15克、水煎服食．柿子性寒、能清热、消痰、止咳、故热咳者宜食之．据近代药理试验观察、柿子确有祛痰和镇咳效果、且祛痰作用强于镇咳．枇杷性凉、味甘、能润肺化痰止咳．《滇南本草》云：枇杷治咳嗽吐痰．适宜热咳吐黄脓痰之人食用．无花果能清热、化痰、理气、适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用．《福建中草药》还记载了当地民间方法、治肺热咳嗽、声音嘶哑、用无花果15克、水煎调冰糖服．荸荠能化痰、清热、对热性咳嗽吐脓痰者尤宜．每次可用鲜荸荠250克、洗净削去皮、用沸水烫一下、生吃、早晚各1次、连吃3~5天．萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克、洗净不去皮、切成薄片、放于碗中、上面放饴糖（麦芽糖）2~3调羹、搁置一夜、即有溶出的萝卜汁、频频饮服、有清热化痰止咳效果、适宜风热或肺热咳嗽者食用．也可用鲜萝卜与荸荠各500克、洗净后一并捣汁或榨取汁水服．冬瓜性凉、能消痰、清热．《滇南本草》中说：冬瓜润肺消热痰、止咳嗽．凡风热咳嗽或肺热咳嗽者、均宜选用冬瓜煨汤食用．丝瓜善于清热化痰、对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜．这是由于丝瓜的植物黏液里、含有一种皂素、具有除痰化痰的功效．凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人、常吐脓痰、宜用丝瓜煎汤服、更宜用丝瓜与豆腐同烧食用、有利痰开胸快膈的好处．薄荷味辛性凉、善于疏散外感风热．《滇南本草》中说它治伤风咳嗽、实为风热咳嗽．《简便单方》中也介绍单用薄荷能清上化痰、利咽膈、治风热．故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人、以薄荷代茶饮颇宜．胖大海有清热、润肺、止咳作用．如清代名医张寿颐所说：近人用之、皆以治伤风咳嗽…善于开宣肺气、并能通泄皮毛、风邪外闭、不问为寒为热、并皆主之．能爽嗽豁痰．《慎德堂方》中就介绍治干咳、因于外感者：胖大海五枚、甘草一钱（3克）、炖茶饮服、老幼者可加入冰糖少许．生藕有清热作用．如《本草经疏》所说：藕、生者甘寒、能除热清胃．《本草汇言》还认为藕为清热解暑之药也．《简便单方》中介绍：治上焦痰热：藕汁、梨汁各半盏、和服．尤其是在夏季肺热咳嗽时、食之最宜．竹笋性味甘寒、有清热化痰作用．如《本草求原》中说：竹笋、甘而微寒、清热除痰．《随息居饮食谱》亦云：笋、甘凉、开胸消痰．因此、风热咳嗽或肺热咳嗽之人、最宜食用．马兰头善能清热．《本草正义》中说：马兰、最解热毒、其用甚广、亦清热解毒之要品也．《广西药植名录》中指出：马兰清热解表、治外感风热．可见风热感冒咳嗽者宜食之．冬瓜性凉、味甘淡、有清热消痰作用．《滇南本草》中曾说：冬瓜润肺消热痰、止咳嗽、治痰吼、气喘．《本草再新》中还说：解暑化热．因此、尤其是在夏季风热咳嗽和肺热咳嗽、咳痰黄稠之人、食之最宜．此外、冬瓜子性味甘凉、能润肺化痰清热、也是中医治疗痰热咳嗽常用之品、故肺热咳嗽的大叶性肺炎、肺痈（肺脓疡）、支气管扩张等咳嗽吐黄脓痰者、食之尤宜．西瓜性味甘寒、有清热解暑、除烦利尿作用．《滇南本草》说它能治一切热症、痰涌气滞．凡暑热感冒咳嗽或肺热咳嗽、痰黄稠、口中烦渴者、宜食之．鸭蛋性凉味甘、能清肺热．《日华子本草》还认为鸭蛋清心腹胸膈热．《医林纂要》中曾介绍：鸭蛋补心清肺、止热嗽、百沸汤冲食、清肺火．凡肺热咳嗽者宜食之．羊桃又叫阳桃、性寒、能清热、生津、止咳．《本草纲目》说它主治风热．《泉州本草》还介绍：治风热咳嗽、阳桃鲜食．因此、对外感风热咳嗽者、食之颇宜．发菜俗称龙须菜、竹筒菜、粉菜、性寒味甘咸、有清肺热、化脓痰的作用．《本草纲目》中说它治瘿结热气．《本草求真》也认为发菜去内热．凡风热或肺热咳嗽、咳痰黄脓稠厚者、包括老年慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓疡等、食之皆宜．茼蒿有润肺、消痰、止咳的作用．《食物中药与便方》中曾介绍：热咳痰浓：鲜茼蒿菜90克、水煎去渣、加冰糖适量溶化后、分2次饮服．尤其是在炎热夏季、经常感到肺热痰多、常饮茼蒿汤不但能消痰止咳、还可清热除烦．青菜性味甘平、能解热除烦、通利肠胃．《四声本草》中说它能止热气嗽．《滇南本草》也认为青菜主消痰、止咳嗽、清肺热．所以、凡属肺热咳嗽或是夏季风热外感咳嗽之人宜食之．羊栖菜又称海藻、性味咸寒、有消痰泻热的作用．《现代实用中药》说它可治慢性气管炎等症．尤其是为肺热咳嗽、咳吐黄脓痰的急慢性气管炎患者、食之最宜．紫菜性味甘咸而寒、能化痰软坚清热．民间有用以治肺脓疡吐臭痰：紫菜适量、放口中干嚼、徐徐咽下的经验．《食物中药与便方》认为干品嚼食治肺坏疽初起吐臭痰者、并介绍：咳嗽咯吐臭痰（包括肺脓疡、支气管扩张等）：紫菜研细末、炼蜜为丸、每服6克、1日2~3次、饭后服．凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者、食之皆宜．芦根性寒、味甘、有清肺热、除脓痰的作用．古方苇茎汤治疗肺脓疡（肺痈）即以芦根为主．《医学衷中参西录》认为其性凉能清肺热、中空能理肺气．凡肺热咳嗽、吐痰黄稠腥臭之人、食之最宜．也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等、则更为适宜．无花果性平、味甘、能清肺热和化痰．《云南中草药》中认为它有祛痰理气的作用、治咳嗽痰多、胸闷．《福建中草药》还介绍治肺热声嘶：无花果五钱（15克）、水煎加冰糖服．故凡肺热咳嗽多痰者、宜食之．罗汉果有清肺、化痰、止咳作用．《岭南采药录》中说：理痰火咳嗽、和猪精肉煎汤服之．《广西中药志》亦认为：罗汉果止咳清热．故对风热咳嗽和肺热咳嗽者尤宜、可单用泡茶、亦可用罗汉果1个、柿饼15克、水煎服食．蕺菜能清热解毒泻肺火、适宜肺热咳嗽、包括大叶性肺炎、肺脓疡（肺痈）者服食．可单用蕺菜30~50克、煎水代茶饮．海蜇性平、味咸、有良好的清热化痰效果、肺热咳嗽、痰脓黄稠之人、宜用海蜇与荸荠等量煨汤喝、极有疗效．豆腐有清热润燥作用．《医林纂要》云：豆腐清热、止咳、消痰．凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜．亦可选用豆腐皮1张、冰糖适量、加水煮熟后食用、对肺热咳嗽也有治疗效果．白菊花性凉、可以散风热、清肺火、对热性咳嗽患者、宜用白菊花泡茶喝．金银花能清热解毒、凡属肺热咳嗽、包括风热型感冒咳嗽、大叶性肺炎咳嗽、肺脓疡咳嗽者、均适宜用大剂量金银花、可用至30~90克煎水代茶频饮．