您好,建议不要让空调直吹到您,您的身体状况可能也是比较虚弱的。您好,您的情况应当是肾气虚弱的问题,一般用金匮肾气丸有较好的效果。
如果效果不好的话,可能需要到中医内科开汤药服用,丸药的力量是偏弱的,祝您身体健康!