你好,从你说的情况来看,既然已经做错了事,就不要一错再错,把事情原本始末都告诉你父母或者信得过的亲人,尽量使自己免受第二次伤害。
,建议你保持心情愉悦,不用过于担心,平时注意不要看不健康的网页或者书籍,不要接触对你心存不轨的男性,保护自己,让伤你的人得到应有的惩罚。