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我前几天做了几百个臂力器现在腕关节疼
我前几天做了几百个臂力器现在腕关节疼,怎么办呀!我想快点好起来继续做臂力器啊!:需要医生帮助提供远程诊断:我前几天做了几百个臂力器现在腕关节疼,怎么办呀!我想快点好起来继续做臂力器啊!
提问时间:2020-09-12 17:48
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
根据你的描述,这种情况可能是一次运动过量引起的,这种情况需要休息,过几天做考虑锻炼。平时注意不要一次运动过量。
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