管住嘴,辛辣刺激性食物不要吃多;痘痘长出来不要挤;早睡早起调理身体,实在觉得好的慢,也只能去开中药调理,西药治疗效果不好,会反复。
另外每天喝一大杯鲜奶,一定要新鲜的,不要用奶粉泡。坚持个一两个月,肌肤自然就会变得好了,牛奶从内到外改善肌肤状况。