赖氨葡锌颗粒是补充赖氨酸和锌的,怀孕期间没有异常的情况不需要吃赖氨葡锌颗粒。怀孕以后通过正常的饮食一般就可以获取到足够的营养,不需要特殊补充什么营养,如果检查有哪种营养成份缺乏,需要分外补充,在孕期要注意饮食多样化。