指导意见:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,考虑您可能是腰间盘突出压迫神经,体内缺乏微量元素钙,风湿性关节炎,半月板发育不良或者滑膜炎所致。
建议您建议拍个膝盖骨片或者腰椎CT,确诊之后对症治疗。平时注意休息保暖。不做剧烈运动。祝您健康。如果我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。