您好,首先建议坐在凉爽的水洗澡或采取一个凉水澡,以减轻焚烧和晒伤刺痛。申请一凉布烧伤皮肤,以纾缓不适。其次保护水泡,触摸或摩擦对服装水泡可能会造成额外的痛苦。
建议到药店购买医疗绷带包裹或纱布周围水泡,皮肤被太阳损伤进一步减轻疼痛。最后可以使用止痒霜。外用药膏,如可的松有助于缓解瘙痒和皮肤损伤与太阳相关的刺激。