对于肾结石,坚持每天吃上1--2次黑木耳,因为黑木耳含有一种特殊物质,能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌,使结石排出。
另外,如果是草酸钙结石在饮食上,要避免吃高草酸的食物,不要吃菠菜,甜菜以及果仁,巧克力,番茄等,如果是有高钙尿症,平时要减少钙的摄入,同时要低盐饮食,如果是有高尿酸,需要减少嘌呤的食物,不要吃动物肝脏,不要吃鱼和咖啡。