心悸就是心脏节律出现反常,患者要及时去医院检查治疗,对症用药调理,饮食可以多吃猪瘦肉,猪肝,鸭肝,各种鱼类可以换着吃,蔬菜可以吃扁豆,卷心菜,红心萝卜,绿茄子,山药等,水果有菠萝,山楂,梨,苹果等,平时不要熬夜,熬夜对心脏不好,不要用凉水,尤其是洗澡的时候,夏天也不要用凉水冲凉,每天坚持做有氧运动增强体质,保持心态要平和。