您好,这个20岁的话,一般不会在明显增高了,一般也就在3~5厘米的范围内了指导意见您这个父母身高,和您自己现在的身高,基本符合遗传定律,没有什么问题,而且20周岁,骨骼线一般都基本愈合了,不会在有明显增高的。
至于什么拉伸骨骼,这个没有听过。