颈椎病的饮食疗法收效甚微。颈椎病大多与颈寒、颈部外伤、慢性劳损、骨退行性变等因素有关。康复理疗为主,康复科可进行腰部按摩、针灸、药袋热敷、颈椎牵引等治疗,颈椎康复等药物可口服。
药物的具体剂量应根据医生的话。平时,饮食应该清淡,多吃水果,补充钙质,保持颈部温暖,多移动颈椎,长时间不要面对电脑和手机。