问题分析:偏阴虚,中医阴阳互根互用。阴虚日久比导致阳虚。会出现四肢冰凉。晚上阳潜入内,阴守在外。阴虚会导致虚阳外越出现脸通红。
意见建议:可以服用一些六味地黄丸,滋补肝肾,骨蒸潮热会有所缓解。您这种情况日久还会出现头晕耳鸣,腰膝酸软,月经不调等。
平时多吃性温的食物。如:猪肾、海参、胡桃、枸杞子等。保持良好的作息习惯。不吃或少吃辛辣刺激,肥甘厚味,生冷油腻。
不要给自己太大的压力。