如果诊断妊娠期糖尿病已明确,可以吃含糖成分低的水果,如苹果、草莓、雪梨等,当然,得靠口感,最好不吃香蕉、龙眼、荔枝、芒果、蜜枣、葡萄干等。
平时饮食方面,应控制碳水化合物(米饭)的摄入,限制食盐的摄入量,多吃蔬菜,适当运动。