清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后,体内大部分水。分已被排泄和吸收,这时空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养。
蜂蜜水有保护血管,通便,降压,消炎,促进创面。愈合,改善肝功能及增强体质的作用