失眠两个月了，总是睡不着很苦恼

您好，乳腺疾病治疗期间要注意保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

你好，因为心烦有很多种，遇到不愉快的事情，睡眠不好，月事，心脏本身有问题等等。我建议多参加一些户外运动，强身健体的同时，心灵也会得到一种释放。或者听听佛教的歌曲，因为我也常常心烦，听了会平静下来，你可以试试。如果都不能缓解你的心烦的话，那就建议就医了，用药物帮助康复。

你好，主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

指导意见：
喜新厌旧似乎是人的本性,不只你有,很多人都有这种心理,但问题是我们不能控制自己的思想,必须控制自己的行动,不能想干什么就干什么,你可以去喜欢很多人,但假如你一直见异思迁,又有哪个女的原意与你保持长久的恋爱关系,再说,你现在才17岁,恋爱似乎不是你最重要的事,至少它不至于是你的全部,你是否该转移一下自己的注意力!

你好，抑郁症患者除了积极配合临床治疗以外，还应注意饮食调节的辅助治疗方法，其中以猪心的进补食疗方效果较好。枸杞炒猪心做法：将猪心洗净后切成小丁，油锅烧热后加入猪心翻炒，至颜色变浅后加入枸杞叶同炒，直至熟烂后加入适量调味品即可。功效：枸杞炒猪心具有补气血、益心肾之功效，适宜抑郁症患者经常食用。

你好！引起掉发的原因有很多，像精神压力过大、失眠、生活不规律、脂溢性皮肤炎、微量元素缺乏等等。多休息，缓解自身压力，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品等等。失眠是造成掉发的诱因之一，希望您早日康复。

你好，失眠抑郁症治疗需要患者养成良好的生活习惯：实际上，养成规律性的生活习惯，对于改善失眠有着促进效果。此外，饮食方面应多吃清淡的蔬菜，少食油炸、辛辣、煎炒的食物，睡前最好避免喝可乐、咖啡、茶等饮品。

建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果

你好！你的这一现象是受幻觉的困扰，这是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，也就是精神活动失调了，这是精神分裂症的早期症状表现，希望你尽快调理好睡眠，让疲劳的大脑得到恢复，这样就会摆脱目前的这一困境，必要时可以考虑中草药来调理。

病情分析：
你好，根据你的症状，考虑可能是脑梗塞前期症状，也可能是中风引起的，情况比较严重
指导意见：
建议及早去医院诊断，可以做脑部CT，确诊后立即对症治疗，以免留下后遗症，希望可以帮到你，祝你早日康复
以上是对“今年不知怎的我嘴巴老往下撇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！